In Dia a Dia

Olá, amores! Olá, migas!

Março já chegou e, com ele, os supostos culpados para que os planos de mudanças não sejam colocados em prática.

O grito de “adeus ano velho e feliz ano novo” costuma escancarar as portas para a alta temporada de projetos e sonhos a serem escritos em agendas e planners. Entretanto, muita coisa anotada não sairá do papel nem para dar uma voltinha na esquina.

Verdade, amigas!

Março já chegou e, com ele, os supostos culpados para que os planos de mudanças não sejam colocados em prática: falta de tempo, vida atarefada, cuidados com o marido e os filhos. São poucas as mulheres que admitem que se  acomodaram. Muitas estão  amarradas ao pensamento de “o que tiver que ser, será” ou à ideia de “viver pela fé”, quando, na verdade, estão sentadas à espera de um milagre, sem nada fazer.

Até  na Bíblia, traz uma importante reflexão: “Pois qual de vós, querendo edificar uma torre, não se assenta primeiro a fazer as contas dos gastos, para ver se tem com que a acabar? Para  que não aconteça que, depois de haver posto os alicerces, e não a podendo acabar, todos os que a virem comecem a escarnecer dele, dizendo”: ‘Este homem começou a edificar e não pôde acabar’”.

E o   que podemos entender nessa passagem bíblica, trazendo para os dias atuais? Entendemos o quanto é necessário ter organização e planejamento para a realização de sonhos e objetivos. Mas, além disso, é importante ter atitude. Só assim será possível tirar os planos do papel.

Um dos motivos de começar e não terminar o que se propõe é a falta de foco e ter foco nada mais é do que saber dizer não a tudo o que pode nos distrair. Isso explica por que algumas pessoas perdem peso e conseguem “achá-lo” novamente (mesmo comendo “só” um mísero tabletinho de chocolate), por que começam um curso e não concluem e por que se matriculam na academia em janeiro e em março já estejam pensando em nunca aparecer mais por lá.

Analisando, não há mudança de hábito se não houver decisão própria. O ano de 2019 não vai passar de promessas vazias e do famoso “oba-oba” de início de ano se muitas não tomarem atitudes, colocando em prática tudo o que se comprometeram a fazer.

Mas, tem uma ressalva aqui: nada deve ser feito “na empolgação”. É necessário que haja o real desejo e comprometimento em sair da zona de conforto e mudar.

Resoluções como ‘não vou passar mais horas nas redes sociais’, ‘não vou mais chegar atrasada’, ‘não vou gastar mais do que posso’ fracassam, pois muitas vezes, são feitas baseadas no entusiasmo, vazias de disciplina e do desejo real de mudança.

Quanto às suas escolhas, vale traçar, para as metas colocadas no papel (você colocou, não colocou?), tarefas a serem cumpridas  mensal, semanal e diariamente.

Se o seu desejo é fazer uma viagem,  ter o próprio carro  ou abrir o próprio negócio, que tal começar a fazer pesquisas, buscar referências e estabelecer prazos?

Quer ter uma versão melhor de si mesma neste ano? Por que não descobrir qual é o caimento ideal e a melhor cartela de cores de roupas para você? Vale experimentar novas combinações com o que tem no armário, por exemplo.

Você também pode desenvolver aquela habilidade que gostaria com maquiagem – algumas lojas oferecem serviços de consultoria, o que permite testar o que funciona para você.

Com os cabelos não é diferente. Não se iluda com o que viu no comercial de xampu e apenas foque na compra de produtos que realmente funcionem para o seu tipo de cabelo, textura e comprimento de seus fios.

Se  deseja ter novos hábitos alimentares e uma vida mais saudável, comece, aos poucos, a introduzir alimentos mais naturais em suas receitas e evite os industrializados (ou seja, sódio, corantes e conservantes em excesso).

Afinal, uma reeducação alimentar se estabelece degrau por degrau. Vale lembrar que colocar leite condensado na salada de frutas também não é saudável, viu?

A falta de foco mostra por que algumas mulheres não conseguem perder peso.

Mas, com determinação, é possível fazer um novo 2019. Ainda dá tempo!

FELIZ DIA E FELIZ MÊS DA MULHER!

Bjocasss

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